Questo è il motivo per cui dormiamo, abbiamo la febbre e mangiamo meno durante l'influenza

Questo è il motivo per cui dormiamo, abbiamo la febbre e mangiamo meno durante l'influenza
Questo è il motivo per cui dormiamo, abbiamo la febbre e mangiamo meno durante l'influenza
Anonim

Inizia con una sensazione di solletico alla gola, che si trasforma rapidamente in tosse. I muscoli iniziano a dolere, diventiamo irritabili e il solo pensiero del cibo ci fa ammalare solo a pensarci. La situazione suona familiare? Sì, abbiamo l'influenza! È logico porsi la domanda, cosa sta succedendo nel nostro corpo in questo momento? Il miserabile mix di sintomi è il risultato dell'infezione che scorre attraverso i nostri corpi? Abbiamo trovato il breve video animato su TedEd in cui Marco A. Sotomayor spiega cosa ci fa davvero stare male!

Una volta che il corpo rileva gli intrusi, il sistema immunitario invia cellule chiamate macrofagi al sito dell'infezione per uccidere gli agenti patogeni e rimuovere i detriti cellulari. I fagociti rilasciano quindi molecole di segnalazione chiamate citochine che aiutano a regolare la risposta immunitaria. Nel migliore dei casi, il corpo combatte l'infezione senza che noi ci accorgiamo di nulla, ma ci sono momenti in cui questo non è abbastanza e i virus continuano a viaggiare attraverso il corpo, fino agli organi vitali. Per prevenire ciò, il sistema immunitario e il cervello combattono insieme contro il nemico.

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Beh, è allora che arrivano i sintomi spiacevoli. Ma perché? Le citochine segnalano anche all'ipotalamo, cioè l'area responsabile, tra le altre cose, della temperatura corporea, della sete, della sonnolenza e della perdita di appetito, e non c'è ancora una spiegazione universalmente accettata del motivo per cui la nostra febbre aumenta, perché il nostro appetito diminuisce e perché lo faremo stanco. Secondo molti, per guarire il più velocemente possibile:

  • perché la temperatura corporea elevata aiuta a distruggere gli agenti patogeni,
  • il sonno e il riposo ci aiutano ad avere abbastanza energia per combattere,
  • se non mangiamo, il nostro fegato può assorbire più ferro dal sangue, e quindi i batteri non hanno accesso al microelemento per loro così importante, a
  • e se non beviamo, diventiamo un po' disidratati, e quindi ci sono meno possibilità di infettare gli altri con le nostre secrezioni (ovviamente, se non beviamo abbastanza liquidi in questo caso, possiamo facilmente disidratati, quindi devi assolutamente prestare attenzione a questo)

Oltre ai sintomi fisici, un'infezione lascia il segno anche nel nostro umore: durante la malattia possiamo facilmente essere di cattivo umore, viviamo le cose in modo più sensibile, siamo più irritabili. La spiegazione: le sostanze coinvolte nella risposta immunitaria raggiungono anche altre aree del cervello e influiscono sul funzionamento delle sostanze che trasmettono gli stimoli.

Tutto sommato, questi sintomi possono essere molto brutti e fastidiosi, ma non dimenticare che aiutano a eliminare l'infezione nel nostro corpo a poco a poco, in modo da poter trascorrere di nuovo la nostra vita quotidiana in modo sano.

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